단도박모임의 도박중독증 자가판별법

1. 일이나 공부를 하지 않고 도박으로 시간을 보낸 적이 있다.

2. 도박 때문에 인생이 불행해졌다고 느낀 적이 있다.

3. 도박 때문에 사회적 평판이 나빠진 적이 있다.

4. 도박하고 양심의 가책을 느낀 적이 있다.

5. 빚을 갚기 위해 도박 한 적이 있다.

6. 도박 때문에 인생의 꿈이 좌절됐다고 느낀다.

7. 도박으로 잃은 돈을 도박으로 되찾겠다고 느낀 적이 있다.

8. 빈털터리가 될 때까지 도박 하는 편이다.

9. 물건을 팔아서 도박 한 적이 있다.

10. 생활비가 도박 밑천보다 아깝다고 생각한 적이 있다.

11. 도박 때문에 가족에게 소홀한 적이 있다.

12. 계획했던 시간보다 더 오래 도박 한 적이 있다.

13. 도박 밑천을 마련 하기 위해 나쁜 일을 하겠다고 생각한 적이 있다.

14. 도박하기 위해 돈을 빌린 적이 있다.

15. 돈을 딴 뒤 또 판을 벌여 더 많은 돈을 따야겠다고 생각한 적이 있다.

16. 걱정거리를 덜기 위해 도박 한 적이 있다.

17. 도박 때문에 불면증에 시달린 적이 있다.

18. 부부 싸움, 의견 대립, 실망, 그리고 좌절 때문에 도박을 하고 싶은 적이 있다.

19. 짧은 시간에 도박으로 한 밑천 잡아 보겠다고 생각한 적이 있다.

20. 도박 때문에 자살이나 자해를 생각해 본 적이 있다.

※ 7개 이상이 해당되면 도박 중독증 이다 (국제단도박모임이 정한 판별법)이라고 하네요.

모든건 적당히 즐기시기 바랍니다.